„Moja Linia Życia” to 30–40 minutowe ćwiczenie aktywizujące, które pozwala uczestnikom przyjrzeć się swojej drodze życiowej — zarówno sukcesom, jak i wyzwaniom. Uczestnicy rysują symboliczny wykres swojego życia, zaznaczając ważne momenty, ucząc się z nich i planując kolejne kroki. Celem ćwiczenia jest: zwiększenie samoświadomości, wzmocnienie poczucia własnej wartości, refleksja nad tym, co kształtowało daną osobę, zaplanowanie przyszłości w zgodzie ze sobą. Ćwiczenie prowadzi do głębokich rozmów i wymiany doświadczeń, a jego efekt często zostaje z uczestnikiem na długo po zakończeniu spotkania. Idealne dla: liderów społecznych, wolontariuszy, edukatorów, młodzieży i dorosłych, którzy chcą lepiej poznać siebie i innych.
Urszula Łupina